switch

2012年6月24日 | 倶楽部日記 |

T子さんが、用意しておいて下さった
澄んだ赤色のヒンヤリとして涼しげな
フルーツティーで始まったマメガイド。

相変わらず記録撮る余裕がないですが、
いつもホントにありがとうございます。

ほんのりとした甘みは、
フルーツシュガーだった。

知れば、知るほどに・・・
食(だけじゃないけど)を
取り巻く問題は変なコト
が多い。

企業で栄養指導もされている
Kさんのご参加もあって、
驚愕の事実が、次々と・・・

悩ましい問題は山ほど
あるのだけれどぉ・・・

変だ!と思ったらば、
少しでも変えていく。

必要なのは、そのスイッチ
なのではないかと思った。

健康であってほしいと願う人々
は、さまざまな分野で沢山いる。

出来ることなら病む前に
届いてほしいと切に願う。

その声が、必要な人達に、
なかなか届かないという
ことも、事実なのだけどぉ・・・

悩ましい問題とは裏腹に、ドライ
カレーのレシピは簡単で、マメな
方でなくとも、すぐに出来る!!
豆料理だったのでした。

詳しくはM本さんのブログで・・・
いつもありがとうございます。
M本さん=ライス少なめ
ワタクシ=ライス多め
それぞれのタイプやバランス
を実感する今日この頃・・・

先日の女子会で、豆は、手間がかかるーー
の大合唱を聞いたような気がするのですが、
ソーヤビーンは、手間いらずなんですよ☆


クッキングガイド@コルンボードさん
ありがとうございました。